如何在恢复模式下备份iPhone数据文件

摘要：将iPhone备份到恢复模式，以便从恢复模式下获取iPhone上的数据。让iPhone退出恢复模式而不会丢失数据。

几天前，我的iPhone 4变黑并停止工作。但后来我意识到它恢复了正常。所以我试图将iPhone上的所有联系人导出到我的计算机上，但我最终将其置于恢复模式，因为它告诉我我有更新。我真的不想丢失我的联系人，所以现在，我需要备份iPhone上的文件。然后，当我让iPhone退出恢复模式后，我可以恢复我的联系人。有没有办法在恢复模式下备份iPhone？

实际上，如果您的iPhone处于恢复模式，退出恢复模式的最常用方法是进行恢复或固件升级。然后，操作后iPhone上的数据可能会消失。因此，当iPhone陷入恢复模式时，用户最担心的是丢失设备上的所有数据。

在这种情况下，最好的选择是在恢复或固件升级之前备份iPhone。那么你在iPhone上的数据是100％安全的。退出iPhone恢复模式后，您可以将所有备份数据恢复到iPhone一次。因此，本文将讨论两个主题：如何在恢复模式下备份iPhone文件以及如何让iPhone退出恢复模式。

第1部分、如何在恢复模式下备份iPhone

实际上，即使它处于恢复模式，也很容易备份你的iPhone。万兴手机管家 是一款非常棒的第三方软件，可以帮到你。它实际上是一个iPhone数据恢复，通常用于恢复iPhone上丢失或删除的数据。与检索丢失的数据相比，在iPhone上备份现有文件当然更容易。

步骤1启动万兴手机管家。

在三个恢复选项中，根据您自己的备份位置选择“ 从iTunes恢复 ”或“ 从iCloud恢复 ”，然后单击“ 扫描 ”。您需要输入Apple ID和密码。

步骤2预览并恢复文件。

扫描完成后，万兴手机管家找到的所有文件将显示在组织良好的类别的左侧，您可以通过选择不同的类别快速找到丢失的文件。该软件还允许您逐个预览丢失的文件，以找出您想要获取的文件。最后，只需单击“恢复”按钮即可导出可恢复文件，并指定一个文件夹以将其保存在您的计算机上。

完成所有操作后，您必须从恢复模式获取所有iPhone数据。温暖的提示是，即使您的iPhone未处于恢复模式，您也可以定期备份您的iPhone以避免数据丢失与万兴手机管家。

第2部分。如何让iPhone退出恢复模式

在恢复模式下备份iPhone文件后，您可以退出恢复模式而不必担心丢失数据。因此，请按照以下步骤使iPhone退出恢复模式。

步骤1按住家用电源按钮约15秒钟以关闭iPhone

步骤2按电源按钮启动iPhone

经过两个简单的步骤后，您的iPhone将重新启动并很快恢复正常。然后，您可以将数据从备份文件还原到iPhone。

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